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Encuentra tu persona vitamina (F. COLECCION) Tapa blanda – 25 agosto 2021
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¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado.
La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina.
Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.
- Longitud de impresión328 páginas
- IdiomaEspañol
- Dimensiones15 x 1.8 x 23 cm
- EditorialEspasa
- Fecha de publicación25 agosto 2021
- ISBN-108467062215
- ISBN-13978-8467062212
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Más información del producto

Encuentra tu persona vitamina
El nuevo libro de Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas.
La doctora Marian Rojas Estapé nos invita en este nuevo libro a encontrar a nuestras personas vitamina, aquellas que tienen la capacidad de devolvernos la salud, la vida y la alegría en momentos en que estamos tristes, preocupados o angustiados. Aquellas personas que, cuando nos sucede algo bueno, se emocionan incluso más que nosotros mismos.
Encuentra tu persona vitamina nos ayudará a comprender el vínculo con nuestros padres, nuestros hijos, nuestra pareja, nuestros amigos y nuestros compañeros de trabajo a la vez que entendemos nuestra historia emocional.
Por qué leer Encuentra tu persona vitamina
- Por la autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas.
- La doctora Marian Rojas Estapé es una prestigiosa psiquiatra a nivel internacional.
- Con su nuevo libro, Marian Rojas Estapé nos acerca al apego, a la infancia y al amor.
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Cómo hacer que te pasen cosas buenasSu primer libro llegó a más de 600.000 lectores y se ha publicado en más de 40 países. |
La autoraLa doctora Marian Rojas Estapé es psiquiatra licenciada en Medicina por la Universidad de Navarra. Trabaja en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas en Madrid. Su labor profesional se centra principalmente en el tratamiento de personas con ansiedad, depresión y trastornos de la personalidad. Está especializada en estrés y trastornos somáticos. |
Personas vitaminaLas personas vitamina son aquellas que están ahí cuando abres tu corazón y les cuentas tus tristezas y preocupaciones, buscan crear ilusión dentro de ti, te motivan y te contagian entusiasmo. |
Detalles del producto
- Editorial : Espasa; N.º 1 edición (25 agosto 2021)
- Idioma : Español
- Tapa blanda : 328 páginas
- ISBN-10 : 8467062215
- ISBN-13 : 978-8467062212
- Edad de lectura : Edad sugerida por los clientes: A partir de 13 años
- Peso del producto : 374 g
- Dimensiones : 15 x 1.8 x 23 cm
- Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº15 en Libros (Ver el Top 100 en Libros)
- Opiniones de los clientes:
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Revisado en España el 21 de enero de 2023
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Tengo que decir que el contenido y el título no tienen demasiado que ver, realmente dedica muy poco a lo que es y cómo ser... una persona vitamina y casi todo el libro habla sobre oxitocina, cortisol, ejemplos de pacientes... está bien pero no es lo que sugiere el título a mi modo de ver.
Otra cosa que no comparto es la visión conservadora de la unidad familiar y la pareja.
Por lo demás, un libro fantástico.
Muy recomendable.
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Atraves de explicaciónes científicas y muchos ejemplos de la vida real, la doctora explica lo que pasa en nuestro cerebro en las diferentes tapas de nuestra vida. No es nada difícil, ya que las palabras son bastante sencillas.
Cada uno de nosotros debería leer este libro espectacular.
