
El poder de la meditación: Meditaciones y ejercicios para mejorar tu inmunidad
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La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable.
La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación regular.
Ursula Richard presenta de manera breve y concisa la práctica de la meditación. Nos enseña meditaciones tan relevantes como la del corazón o la de la gratitud.
- Duración del título1 hora y 49 minutos
- Fecha de lanzamiento en Audible31 agosto 2022
- IdiomaEspañol
- ASINB0BCHKV6NL
- VersiónVersión íntegra
- Tipo de programaAudiolibro

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Detalles del producto
Duración del título | 1 hora y 49 minutos |
---|---|
Autor | Ursula Richard, Carlos Miranda de las Heras |
Narrador | Esther Cordero |
Fecha de lanzamiento en Audible.es | agosto 31, 2022 |
Editor | Planeta Audio |
Tipo de programa | Audiolibro |
Versión | Versión íntegra |
Idioma | Español |
ASIN | B0BCHKV6NL |
Acento | Español (Castellano) |
Clasificación en los más vendidos de Amazon | nº4,758 en Audible Libros y Originales (Ver el Top 100 en Audible Libros y Originales) nº36 en Gestión del estrés nº140 en Espiritualidad nº456 en Salud y bienestar |
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